Πως να εξασφαλίσετε ποιοτικό χρόνο με το παιδί σας

Δείτε και άλλα θέματα στην ενότητα:
Πως να εξασφαλίσετε ποιοτικό χρόνο με το παιδί σας
Στη καθημερινότητα που τρέχει με ταχύτητα… φωτός, ο χρόνος με τα παιδιά πολλές φορές είναι αρκετά περιορισμένος λόγω υποχρεώσεων και εργασίας. 

Τα παιδιά ωστόσο δεν μετράνε το χρόνο όπως οι μεγάλοι. Δεν χρειάζονται ατελείωτες ώρες για να σας νιώσουν στο πλάι τους, ούτε μεγάλες κινήσεις για να ενθουσιαστούν.


 Αντιθέτως χρειάζονται ουσιαστικές στιγμές που θα δουν τη παρουσία σας και τη στήριξη σας. Στιγμές στις οποίες ότι νιώθουν ότι τα ακούτε,  τα νιώθετε και ότι τα κατανοείτε πραγματικά. Σίγουρα στη καθημερινότητα σας μπορείτε κι εσείς να κάνετε αυτές τις απλές κινήσεις ώστε να εξασφαλίσετε λίγο παραπάνω ποιοτικό χρόνο με το παιδί σας δείχνοντας του έτσι το ενδιαφέρον σας.



1 Αφήστε στην άκρη το κινητό

Μπορεί να ακούγεται αυτονόητο, αλλά αυτό είναι πραγματικά το πρώτο και κύριο βήμα για να υπάρξει μια πραγματική σύνδεση με το παιδί σας. Όταν είστε μαζί του αφήστε στην άκρη το κινητό, κλείστε τις ειδοποιήσεις και αφιερώστε του απλώς τη προσοχή σας.

2 Ακολουθήστε τον ρυθμό του

Μπείτε στο κόσμο του παιδιού σας. Αν σας ζητήσει να παίξετε ή να δείτε κάτι που σας έχει ετοιμάσει πείτε «ναι». Μπορεί εκείνη τη στιγμή να νιώσετε ότι δεν είναι κάτι το απαραίτητο αλλά για εκείνο η στιγμή αυτή είναι τα πάντα. Πείτε «ναι» στο να κάνετε μαζί μια χειροτεχνία, και στη βοήθεια για μια άσκηση. Δεχθείτε να παίξετε μαζί του στη σκηνή παιδική, με το παζλ του ή με τα παιδικά παιχνίδια που αγαπά μέσα στο σπίτι.

3 Βγείτε από το σπίτι

Μια βόλτα με το παιδί σας στο πάρκο της γειτονιάς είναι μια όμορφη δραστηριότητα που μπορείτε να καθιερώσετε ώστε να μπορέσετε να έρθετε πραγματικά κοντά του και να επικοινωνήσετε μαζί του.

4 Δημιουργήστε μικρές ρουτίνες

Ένα παραμύθι πριν τον ύπνο, μια αγκαλιά πριν το σχολείο, ένα πρωινό παρέα κάθε πρωί, ένα απόγευμα Σαββάτου αφιερωμένο στο να κάνετε παρέα, είναι μερικές σταθερές στιγμές που θα γεμίσουν το παιδάκι σας αξέχαστες αναμνήσεις γεμάτες θαλπωρή.

5 Δείξτε ενδιαφέρον

Ρωτήστε το παιδί σας πως πέρασε, δείξτε ενδιαφέρον για την ημέρα του, ρωτήστε τι του άρεσε, τι το δυσκόλεψε και ποια στιγμή το έκανε να γελάσει. Για τα παιδιά η αίσθηση ότι η φωνή τους έχει σημασία για τον γονιό είναι μια τεράστια επιβεβαίωση και τους δίνει αυτοπεποίθηση.

6 Αυθεντικότητα & συναίσθημα

Δεν χρειάζεται να οργανώνετε συχνά μεγάλες δραστηριότητες ή να προσφέρετε τις ιδανικές συνθήκες ή τα «τέλεια» δώρα. Τα παιδιά ζητούν αυθεντικότητα στο συναίσθημα και τη παρουσία σας.

 

 

Επιστροφή